Tribulus terrestris ( Planta Indiana - videira da punctura)






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* TRIBULUS *

>>> Tribulus terrestris ( Planta Indiana - videira da punctura
          É um suplemento natural, tem a capacidade de aumentar os níveis de hormônio luteinizante (LH) e a          F.S.H. 
         Como mencionado acima, uma das funções da LH é estimular a produção de testosterona.
         Contem saponinas esteróides, sendo capaz de aumentar a produção dos hormônios
         >> testosterona;
         >> DHT (dihidrotestosterona);
         >> DHEA (dihidroepiandrosterona) (DHEA estimulado através da ação da protodiescina).
         As saponinas esteroides -> Têm Sido identificadas como os constituintes bioactivos Responsáveis pelos
         efeitos Anabólicos e afrodisíacos. Estas saponinas permitem que o organismo produza mais testosterona
         ao aumentarem os Níveis de Hormônio Lutainizante (LH). Quando a LH aumenta, a testosterona também
         aumenta.

         De todas as numerosas saponinas do Tribulus, somente a protodioscina possui uma eficácia verdadeira no
         homem. Protodioscina (que é classificada como uma componente da saponina furostanol) é o ingrediente
         mais ativo do extrato de Tribulus terrestris. Normalmente um Tribulus Contém apenas uma pequena
         quantidade de protodioscina. 
         Ação da protodiescina. ( 20% mínimo de protodioscina )
         A protodioscina é extraordinariamente variável segundo as origens geográficas do Tribulus:
         >> O Tribulus de origem Índio, Chinês e Australiano só contêm rastos minúsculos de protodioscina
         >> O Tribulus de origem mediterrânea é rico em protodioscina.
         >> O Tribulos vindos de Ásia são ruins - pouco providos de substâncias ativas.
    
         Mecanismos de ação da protodiescina
         1) a protodioscina estimula a LH e a FSH que são os hormônios que controlam a produção de testosterona.
         2) uma parte da protodioscina se converte em DHEA que é o precursor direto da testosterona.
         3) A produção de estrógeno no homem tende a ser reduzida pela protodioscina.
         4) a protodioscina aumenta o nível dos receptores à testosterona. Os tecidos são pois mais sensíveis aos
             efeitos da testosterona.
         5) Durante um esforço, o Tribulus permite lutar contra o cansaço preservando os níveis de catecolaminas
             (noradrenalina e dopamina) que estimulam ao cérebro.
          NOTA
          No curto prazo o Tribulus Terrestris pode até realmente aumentar os níveis de testosterona, aumentando
          inclusive nossa libido, porém não poderia suportar essa produção aumentada por bastante tempo para que
          fosse possível um grande ganho de massa muscular com o seu uso.

          Beneficios adicionais da planta
          >> Modifica os níveis de neurotransmissores no cérebro, estimulando o desejo e o "bem-estar”.
          >> Provoca vasodilatação na região genital, o que pode explicar os seus efeitos sobre a ereção.
          >> Pode aumentar ainda a contagem de espermatozóides, bem como a sua motilidade, podendo ser um
               auxiliar para tratar a infertilidade.
          >> Em mulheres, diminui os sintomas da frigidez sexual, aumenta a libido e reduz os sintomas da
               menopausa.
      
          Recomendação de consumo: consumir durante 02 meses e meio à 03 meses, após este prazo consumir o
          Maca e só voltar a consumir o Tribulus daí a 02 meses e meio.
          Dosagem e uso          A dosagem recomendada varia entre 700-1500mg/dia preferencialmente dividido ao longo do dia imitando a
          produção de testosterona que segue um ritmo circadiano, com uma maior produção durante a manhã e
          tarde e menor durante a noite. 

                    O Tribulus Terrestris só é contra-indicado para quem tem câncer de próstata.
          *Cuidado com a gravidez indesejada, pois os efeitos do Tribulus nos homens podem aumentar o potencial
            de fertilidade dos espermatozoides.
           Nas mulheres verificou-se um aumento da concentração de hormônios, incluindo o estradiol, com
           alteração ligeira da testosterona e melhoria da função reprodutora, libido e ovulação
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        DOSES RECOMENDADAS PARA PRATICA DE MUSCULAÇÃO

        Administrado com 250 mg de tribulus terrestris três vezes ao dia:
        >>> Pode ocorrer 30% de aumento dos níveis de testosterona, após 5 dias de tratamento
        >>> Com a concentração de 750 mg/dia, pode-se ter um aumento do LH de 14,38 mI/U/ml para
               24,75 mI/U/ml
        >>> Aumento da testosterona livre em homens de 60 ng/dl para 84,5ng. 
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        NOTA FINAL 
         O Tribulus Terrestris é um adaptógeno da testosterona. Em medicina um produto é classificado com
         adaptógeno quando tem a propriedade de reequilibrar o organismo toda vez que este se encontrar alterado.
         Estudos clínicos têm mostrado que o aumento dos níveis de testosterona tem efeitos positivos não
         somente na força física e resistência, como também na função sexual, na densidade mineral óssea,
         metabolismo e nos níveis de imunidade.
         Por isso, é também muito indicado para idosos com problemas como artrite, artrose, fraqueza muscular e
         fadiga crônica.
         Outro efeito causado pelo aumento deste hormônio tão importante (testosterona), está na melhora do
         desempenho sexual, aumentando a libido tanto em homens quanto em mulheres.
         Ainda não existe uma dosagem definitiva de tribulus terrestris que deve ser administrada diariamente, o
         que se sabe até o momento é que uma dose de 750 mg ou 1500 mg divididos durante o dia provoca ótimos
         resultados no aumento da testosterona e do hormônio LH.
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      Estudos científicos que servem à elaboração desta apresentação:
  (1) Ganesan AP. Sexual effects of puncturevine (Tribulus terrestris) extract (protodioscin): an evaluation using
       a rat model. J Altern Complement Med. 2003 Apr;9(2):257-65

. (2) Bedir E. Determination of steroidal saponins in Tribulus terrestris by reversed-phase high-performance liquid
       chromatography and evaporative light scattering detection. J Pharm Sci. 2001 Nov;90(11):1752-8

. (3) Khan IA. Biologically ative steroidal glycosides from Tribulus terrestris. Pharmazie. 2002 Jul;57(7):491-3
. (4) De Combarieu E. Furostanol saponins from Tribulus terrestris. Fitoterapia. 2003 Sep;74(6):583-91
. (5) Bone, K. Common quality pitfalls for Tribulus are highlighted. (Phytotherapy Review & Commentary).
       Townsend Letter for Doctors and Patients. 2003. June 01

. (6) Bone K. Tribulus for sexual dysfunction in men and women. Townsend Letter for Doctors and Patients.
       2004. Dec 01  

. (7) Adaikan P.G. Protodioscin from herbal plant Tribulus terrestris L improves the male sexual functions,
       probably via DHEA. Int J Impotence Research (1997) 9, supp 1: S64

. (8) Gauthaman K. Effect of Tribulus terrestris on nicotinamide adenine dinucleotide phosphate-diaphorase
       activity and androgen receptors in rat brain. 
J Ethnopharmacol. 2005 Jan 4;96(1-2):127-32

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